温湿度(风速)对体感舒适度的影响

gaoxianqu

    在诸多气象要素中，对人体健康影响最大的是气温和湿度。大气中的温湿度人为是无法控制的，而室内的温湿度却是可以调节的。那么如何调节适当的温湿度，既能达到节能的目的，又能使您的工作处于最佳状态、身体健康、生活舒适呢？
    先来谈谈温度，当室内的温度过高时，会影响到人的体温调节功能，由于散温不良引起体温升高，血管扩张、脉搏加速，甚至出现头晕等症状；温度过低时，又会使人代谢功能下降，脉搏和呼吸减慢，皮肤过紧，皮下血管收缩，呼吸道抵抗力下降。人体对外界温度的变化有一定的适应能力，机体可以借助体温调节保持平衡，但这种调节是有一定的限度，因此，医疗气象通过大量的实验研究把人体对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃。
    再说湿度，夏天室内湿度大时，抑制人体蒸发散热，使人体感到不舒适；冬天湿度过大时，会加速热传导而使人觉得寒冷。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失而感到口干舌燥，并易感冒。研究结果表明，人体适宜的相对湿度上限值不超过80%，下限值不低于30%。
    然而，人的体感并不单纯受其一项指标的影响，而是两者的综合作用。因此，从医疗气象上把人的体感分为7个等级来评价室内温湿度是否适宜。分别是：舒适、稍暖、暖、热、稍凉、凉、冷。
    通过大量实验得出最适宜人的温湿度是：夏天温度23℃-28，湿度30%-60%；冬天温度18℃-25℃，湿度30%-80%。在此范围内人们感觉舒适的占95%以上。一般情况下，室内温度控制在22℃-26℃，湿度为40%-50%，人体感觉最舒适，而室内温度在18℃-20℃，湿度为40%-60%时，人的思维最敏捷，工作效率最高。
（以上来自百度文库）

人体舒适度指数
    人体舒适度指数是为了从气象角度来评价在不同气候条件下人的舒适感，根据人类机体与大气环境之间的热交换而制定的生物气象指标。
    一般而言，气温、相对湿度、风速三个气象要素对人体感觉影响最大。

    人体舒适度指数计算公式
    (ssd)=(1.818t+18.18)(0.88+0.002f)+(t-32)/(45-t)-3.2v+18.2。
    其中t为平均气温，f为相对湿度，v为风速。

人体舒适度指数分级
86—88，4级
人体感觉很热，极不适应，希注意防暑降温，以防中暑；
80—85，3级
人体感觉炎热，很不舒适，希注意防暑降温；
76—79，2级
人体感觉偏热，不舒适，可适当降温；
71—75，1级
人体感觉偏暖，较为舒适；
59—70，0级
人体感觉最为舒适，最可接受；
51—58，-1级
人体感觉略偏凉，较为舒适；
39—50，-2级
人体感觉较冷(清凉)，不舒适，请注意保暖；
26—38，-3级
人体感觉很冷，很不舒适，希注意保暖防寒；
<25，-4级
人体感觉寒冷，极不适应，希注意保暖防寒，防止冻伤。
其他
    人类机体对外界气象环境的主观感觉有别于大气探测仪器获取的各种气象要素结果。人体舒适度指数是为了从气象角度来评价在不同气候条件下人的舒适感，根据人类机体与大气环境之间的热交换而制定的生物气象指标。人体的热平衡机能、体温调节、内分泌系统、消化器官等人体的生理功能受到多种气象要素的综合影响。例如大气温度、湿度、气压、光照、风等。实验表明：气温适中时，湿度对人体的影响并不显著。由于湿度主要影响人体的热代谢和水盐代谢。当气温较高或较低时，其波动对人体的热平衡和温热感就变的非常重要。例如，气温在15.5°C时，即使相对湿度波动达50%，对人体的影响也仅为气温变化1°C的作用。而当温度在21-27°C时，若相对湿度改变为50%时，人体的散热量就有明显差异，相对湿在30%时，人体的散热量比相对湿度在80%时为多。而当相对湿度超过80%时，由于高温高湿影响人体汗液的蒸发，机体的热平衡受到破坏，因而人体会感到闷热不适。随着温度的升高，这种情况将更趋明显。当冬季的天气阴冷潮湿时，由于空气中相对湿度较高，身体的热辐射被空气中的水汽所吸收。加上衣服在潮湿的空气中吸收水份，导热性增大，加速了机体的散热，使人感到寒冷不适。当气温低于皮肤温度时，风能使机体散热加快。风速每增加1米/秒，会使人感到气温下降了2-3°C，风越大散热越快，人就越感到寒冷不适。